Curiosità
Questa pagina è dedicata a tutte quelle informazioni, opinioni, teorie e curiosità che gravitano intorno al mondo dell'atletica leggera.
Il Test di Bosco/Vittori
Il Test di Bosco/Vittori "Il test di Bosco ha lo scopo di valutare le caratteristiche morfologiche funzionali dei muscoli degli arti inferiori e le capacità neuromuscolare".Le prove che più di frequente vengono eseguite sono: Squat Jump (SO), Counter...
La velocità negli 800 metri
La velocità negli 800 metri di Carlo Vittori Domanda: I tempi delle due migliori prestazioni mondiali di sempre negli 800 metri indicano l’importanza di una eccezionale velocità sui 400 metri per aver successo in questa prova. Eppure, la maggioranza dei...
Stephen Cherono
Stephen Cherono - Allenamento prima del record del mondo sui 3000 siepi Saif Saaeed Shaheen, ex Stephen Cherono (nato il 15 ottobre 1982), è un corridore dei 3000 siepi. E 'nato a Keiyo, in Kenya, ma rappresenta ora il Qatar. Attualmente detiene il record...
I 400m: La distribuzione dello sforzo
I 400m: La distribuzione dello sforzo di Carlo Vittori E' quella particolare abilità ritmica di controllo che consente all'atleta di trovare e scegliere il più economico rapporto tra lunghezza e frequenza del passo per sviluppare quella andatura che...
La motivazione
La motivazione di Carlo Vittori Motivazione più che formazione. La cosa più importante affinchè da tutte le attività si possa trarre il maggior vantaggio e non frustrare le aspettative dell’atleta, è spostare l’attenzione anche verso le motivazioni che...
Origini della partenza sui quattro appoggi
Origini della partenza sui quattro appoggi Fonti storiche accreditate attribuiscono l’invenzione della partenza con i quattro appoggi a Michael “Mike” Murphy (1861-1913), un tecnico di origini irlandesi molto noto al suo tempo per aver avanzato e sostenuto...
